WORKSHOP – PRIMEIROS SOCORROS

29 Abril, 2024 -

Este Workshop tem como objetivo Implementar práticas de prevenção e de organização da resposta a socorros essenciais; Dotar a comunidade escolar de medidas de prevenção para evitar alguns dos acidentes mais comuns; Demonstrar, por simulação, algumas práticas de primeiros socorros Este workshop foi pensado para que os cidadãos estejam sensibilizados para a prevenção de acidentes...

Campanha 2022-2024 - "Por Cuidados Mais Justos"

1 Fevereiro, 2024 -

O Dia Mundial do Cancro é mais do que um dia no calendário, tendo como objetivo inspirar mudanças e mobilizar ações O tema “Por Cuidados Mais Justos” visa consciencializar para a lacuna de equidade que afeta muitas pessoas em todo o mundo O acesso ao diagnóstico precoce e a tratamentos oncológicos salvam vidas! Estes devem...

ACTION FOR HAPPINESS – MAIO COM SIGNIFICADO

6 Maio, 2024 -

  CADA PEQUENA AÇÃO PODE CONTAR! Construir conexões na nossa comunidade local, não só contribui para a nossa própria felicidade, mas também, para aqueles que nos cercam, permitindo que as nossas comunidades floresçam A base de comunidades mais felizes são os milhares de pequenos comportamentos e interações que acontecem todos os dias Assim, podemos ajudar...

ACTION FOR HAPPINESS

5 Fevereiro, 2024 -

  A missão da Action for Happiness é ajudar as pessoas a criar um mundo mais feliz, com uma cultura que prioriza a felicidade e a bondade Construir uma consciência em massa do conhecimento científico da felicidade pode mudar a forma como abordamos as nossas vidas pessoais, como educamos nossos filhos, como nos comportamos no...

MAIO: MÊS DA PREVENÇÃO DO CANCRO DA PELE

6 Maio, 2024 -

  O CANCRO DA PELE NÃO-MELANOMA O cancro de pele tem origem nas células, a unidade básica do organismo Normalmente, as células da pele crescem e dividem-se para dar lugar a novas células Diariamente, as células da pele envelhecem e morrem e são substituídas por novas células Por vezes, este processo sistemático corre mal, formando-se...

WORKSHOP – BEM-ESTAR NO ENSINO SUPERIOR

6 Março, 2024 -

Salão Nobre no Museu João de Deus Este Workshop ajuda a identificar comportamentos que promovem o bem-estar mental fomentando a resiliência e a inclusão, desenvolver estratégias de autocuidado do teu equilíbrio, ajudar os teus colegas em momentos difíceis, descobrir e mobilizar recursos disponíveis na comunidade Várias questões serão colocadas aos alunos, começando por “Como é...

WORKSHOP GESTÃO DO STRESSE E DO TEMPO

6 Maio, 2024 -

Este Workshop pretende fornecer aos estudantes ferramentas e técnicas simples de gestão do stresse e de gestão do tempo que lhes permitam controlar melhor os diversos fatores de ansiedade como as épocas de avaliação; o estar deslocado da sua residência habitual, o contacto inicial com a universidade, o desgaste provocado pela má gestão do tempo...

PILATES – MINDFULNESS, EXERCÍCIO FÍSICO E EMOCIONAL

6 Março, 2024 -

Sala 80 – Palácio dos Condes de Redondo – UAL Este Workshop tem como objetivo melhorar o bem estar dos alunos, e consciencializá-los da importância de serem ativos, pois tem benefícios na sua vida académica mas também no seu futuro Este workshop foi pensado especialmente para os estudantes, para promover um estilo de vida saudável...

WORKSHOP GESTÃO DO STRESSE E DO TEMPO

6 Maio, 2024 -

Sala 56, Palácio dos Condes de Redondo, UAL Este Workshop pretende fornecer aos estudantes ferramentas e técnicas simples de gestão do stresse e de gestão do tempo que lhes permitam controlar melhor os diversos fatores de ansiedade como as épocas de avaliação; o estar deslocado da sua residência habitual, o contacto inicial com a universidade,...

MARÇO: Mês da Prevenção do Cancro Colorretal

7 Março, 2024 -

  Durante o mês de março, a Liga Portuguesa Contra o Cancro assinala a Prevenção do Cancro Colorretal, com o objetivo de consciencializar a população, incentivando a comportamentos para a sua prevenção e diagnóstico precoce   Objetivos: Conhecer os fatores de risco; Consciencializar para a importância da prevenção e deteção precoce;   Porquê Em Portugal,...