ANTES Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos Elabore um plano de emergência para a sua família Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo Combine previamente um...
UAL , Palácio dos Condes de Redondo – 18H30 às 20H00 com o Professor Doutor João Paulo Feijó O trabalho em equipa é uma componente essencial das estratégias de ensino-aprendizagem baseadas na participação dos estudantes e na colaboração O funcionamento eficaz de uma equipa requer a assunção de comportamentos de liderança por um ou mais...
Neste mês de Fevereiro assinala-se o Dia Mundial do Cancro (4 Fev) onde lançamos o desafio de 5 km por esta causa Até 11 de fevereiro, ainda pode participar no desafio 5km: DESAFIO 5 KM: Equipe-se com roupa adequada à prática desportiva; Realize a sua atividade física, contabilizando 5 quilómetros –certifique-se que adapta a prática...
Este Workshop tem como objetivo Implementar práticas de prevenção e de organização da resposta a socorros essenciais; Dotar a comunidade escolar de medidas de prevenção para evitar alguns dos acidentes mais comuns; Demonstrar, por simulação, algumas práticas de primeiros socorros Este workshop foi pensado para que os cidadãos estejam sensibilizados para a prevenção de acidentes...
O Dia Mundial do Cancro é mais do que um dia no calendário, tendo como objetivo inspirar mudanças e mobilizar ações O tema “Por Cuidados Mais Justos” visa consciencializar para a lacuna de equidade que afeta muitas pessoas em todo o mundo O acesso ao diagnóstico precoce e a tratamentos oncológicos salvam vidas! Estes devem...
CADA PEQUENA AÇÃO PODE CONTAR! Construir conexões na nossa comunidade local, não só contribui para a nossa própria felicidade, mas também, para aqueles que nos cercam, permitindo que as nossas comunidades floresçam A base de comunidades mais felizes são os milhares de pequenos comportamentos e interações que acontecem todos os dias Assim, podemos ajudar...
A missão da Action for Happiness é ajudar as pessoas a criar um mundo mais feliz, com uma cultura que prioriza a felicidade e a bondade Construir uma consciência em massa do conhecimento científico da felicidade pode mudar a forma como abordamos as nossas vidas pessoais, como educamos nossos filhos, como nos comportamos no...
O CANCRO DA PELE NÃO-MELANOMA O cancro de pele tem origem nas células, a unidade básica do organismo Normalmente, as células da pele crescem e dividem-se para dar lugar a novas células Diariamente, as células da pele envelhecem e morrem e são substituídas por novas células Por vezes, este processo sistemático corre mal, formando-se...
Salão Nobre no Museu João de Deus Este Workshop ajuda a identificar comportamentos que promovem o bem-estar mental fomentando a resiliência e a inclusão, desenvolver estratégias de autocuidado do teu equilíbrio, ajudar os teus colegas em momentos difíceis, descobrir e mobilizar recursos disponíveis na comunidade Várias questões serão colocadas aos alunos, começando por “Como é...
Este Workshop pretende fornecer aos estudantes ferramentas e técnicas simples de gestão do stresse e de gestão do tempo que lhes permitam controlar melhor os diversos fatores de ansiedade como as épocas de avaliação; o estar deslocado da sua residência habitual, o contacto inicial com a universidade, o desgaste provocado pela má gestão do tempo...