Semana de sensibilização de risco sísmico

5 Março, 2024 -

ANTES Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos Elabore um plano de emergência para a sua família Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo Combine previamente um...

ACTION FOR HAPPINESS

5 Fevereiro, 2024 -

  A missão da Action for Happiness é ajudar as pessoas a criar um mundo mais feliz, com uma cultura que prioriza a felicidade e a bondade Construir uma consciência em massa do conhecimento científico da felicidade pode mudar a forma como abordamos as nossas vidas pessoais, como educamos nossos filhos, como nos comportamos no...

Campanha 2022-2024 - "Por Cuidados Mais Justos"

1 Fevereiro, 2024 -

O Dia Mundial do Cancro é mais do que um dia no calendário, tendo como objetivo inspirar mudanças e mobilizar ações O tema “Por Cuidados Mais Justos” visa consciencializar para a lacuna de equidade que afeta muitas pessoas em todo o mundo O acesso ao diagnóstico precoce e a tratamentos oncológicos salvam vidas! Estes devem...

Dia Mundial do Cancro - Desafio 5 Km

1 Fevereiro, 2024 -

Neste mês de Fevereiro assinala-se o Dia Mundial do Cancro (4 Fev) onde lançamos o desafio de 5 km por esta causa Até 11 de fevereiro, ainda pode participar no desafio 5km: DESAFIO 5 KM: Equipe-se com roupa adequada à prática desportiva; Realize a sua atividade física, contabilizando 5 quilómetros –certifique-se que adapta a prática...

WORKSHOP - PRIMEIROS SOCORROS

18 Janeiro, 2024 -

Este Workshop tem como objetivo Implementar práticas de prevenção e de organização da resposta a socorros essenciais; Dotar a comunidade escolar de medidas de prevenção para evitar alguns dos acidentes mais comuns; Demonstrar, por simulação, algumas práticas de primeiros socorros Este workshop foi pensado para que os cidadãos estejam sensibilizados para a prevenção de acidentes...

EXERCÍCIO PÚBLICO DE SENSIBILIZAÇÃO PARA O RISCO SÍSMICO

18 Janeiro, 2024 -

Esta iniciativa é promovida pela Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e procura chamar a atenção para o risco sísmico e para a importância de comportamentos simples que os cidadãos devem adotar em caso de sismo, mas que podem salvar vidas   Tem a duração de apenas 1 minuto, durante o qual os participantes...

PILATES – MINDFULNESS, EXERCÍCIO FÍSICO E EMOCIONAL

18 Janeiro, 2024 -

Este Workshop tem como objetivo melhorar o bem estar dos alunos, e consciencializá-los da importância de serem ativos, pois tem benefícios na sua vida académica mas também no seu futuro Este workshop foi pensado especialmente para os estudantes, para promover um estilo de vida saudável e a consciencialização da importância da prática de exercício físico...

Workshop - Bem-estar no Ensino Superior

18 Janeiro, 2024 -

Este Workshop ajuda a identificar comportamentos que promovem o bem-estar mental fomentando a resiliência e a inclusão, desenvolver estratégias de autocuidado do teu equilíbrio, ajudar os teus colegas em momentos difíceis, descobrir e mobilizar recursos disponíveis na comunidade Várias questões serão colocadas aos alunos, começando por “Como é estar no Ensino Superior”, “Saúde mental: é...

Mês da Prevenção do Cancro do Colo do Útero

18 Janeiro, 2024 -

No âmbito do Projeto Ambição, na atividade do CAMPUS, o HEALTHY Autónoma/ESEJD, juntamente com a iniciativa “Liga-te à vida” da Liga Portuguesa da luta contra o cancro, faz este mês de janeiro a divulgação e prevenção do Cancro do Colo do Útero Durante o mês de janeiro, a Liga Portuguesa Contra o Cancro a Prevenção...

Workshop - Felicidade e Bem-estar

17 Janeiro, 2024 -

COOL Autónoma/ESEJD: Workshop sobre mindfulness, felicidade e bem-estar 22 de janeiro de 2024 – 13h-14h UAL , Palácio dos Condes de Redondo – Sala 40   O teu sucesso escolar depende largamente da tua motivação e esta depende, por sua vez, do teu equilíbrio e bem-estar Este workshop permite adquirir conhecimentos e ferramentas para te...